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Testo: <blockquote data-quote="adblues" data-source="post: 876785" data-attributes="member: 5423">Non è solo effetto psicologico.Già circa 72 ore dopo l'ultima sigaretta gli alveoli dei polmoni si distendono ed aumenta lo scambio di ossigeno con il sangue.Questo vuol dire una maggiore quantà di ossigeno portata ai muscoli.Non sarà una cosa paragonabile ad un auto-emotrasfusione ma un certo beneficio si dovrebbe percepire :-D Il bolletta invece che ha smesso da due mesi dovrebbe percepire miglioramenti ancora più marcati se è vero che dopo 3-9 mesi dall'ultima cicca la capacità polmonare aumenta anche del 10%.</blockquote>