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Testo: <blockquote data-quote="effekappatì" data-source="post: 2156280" data-attributes="member: 16806">Assolutamente d'accordo!!!!Hai avuto modo, eventualmente, di testare la densità di fibre muscolari tramite prelievo bioptico?A Lyon stessi test e valutazioni funzionali come dici tu, misurazione diametri e sezioni e confronto con potenza espressa pre e post allenamento specifico (però su giocatori di Rugby). Unico valore davvero inconfutabile era la quantificazione di fibre muscolari per millimetro quadrato di sezione.Si era giunti a considerare come l'esercizio esplosivo pliometrico sviluppasse volumi mentre quello reiterato (tipico del ciclista) sviluppasse densità.Bravo, mi trovo sulla stessa linea di pensiero!A.</blockquote>