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Testo: <blockquote data-quote="Rosario71" data-source="post: 3809325" data-attributes="member: 39719">Però qui non si tratta di pescatori ma di rilevazioni di un aggeggio poi riportate su di un grafico. Il 203, per quanto si possa pensare essere poco verosimile, c'è scritto alla voce FC max, non l'ho pescato al fiume <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" />  E qui forse sta la chiave? Primo anno di bdc, 2.700 km da aprile ad oggi i primi mille in agilità, in applicazione di quanto ho letto da più parti, seguiti da una intensificazione graduale mettendo salite a volte più facili e a volte impegnative.Metto il link a qualcuna delle salite che ho fatto dopo i primi 1.500 km:<a href="http://www.salite.ch/tuscolo.asp?Mappa=http://www.viamichelin.fr/viamichelin/ita/dyn/controller/Cartes-plans?mapId=-tutwjeqzqka72o&dx=357&dy=200&empriseW=715&empriseH=400" target="_blank">[URL]http://www.salite.ch/tuscolo.asp?Mappa=http://www.viamichelin.fr/viamichelin/ita/dyn/controller/Cartes-plans?mapId=-tutwjeqzqka72o&dx=357&dy=200&empriseW=715&empriseH=400</a>[/URL] <a href="http://www.salite.ch/7596.asp?Mappa=http://www.viamichelin.fr/viamichelin/ita/dyn/controller/Cartes-plans?mapId=-tqylbsawpbb72o&dx=485&dy=330&empriseW=970&empriseH=661" target="_blank">[URL]http://www.salite.ch/7596.asp?Mappa=http://www.viamichelin.fr/viamichelin/ita/dyn/controller/Cartes-plans?mapId=-tqylbsawpbb72o&dx=485&dy=330&empriseW=970&empriseH=661</a>[/URL] <a href="http://www.salite.ch/10677.asp?Mappa" target="_blank">[URL]http://www.salite.ch/10677.asp?Mappa</a>[/URL]= <a href="http://www.salite.ch/9011.asp?Mappa=http://www.viamichelin.fr/viamichelin/ita/dyn/controller/Cartes-plans?mapId=-t2ky4bigfoa72o&dx=485&dy=330&empriseW=970&empriseH=661" target="_blank">[URL]http://www.salite.ch/9011.asp?Mappa=http://www.viamichelin.fr/viamichelin/ita/dyn/controller/Cartes-plans?mapId=-t2ky4bigfoa72o&dx=485&dy=330&empriseW=970&empriseH=661</a>[/URL]  P.S. Aggiungo che (ed è una delle cose che mi lascia perplesso) nei giorni seguenti alle uscite con salite non ho mai provato dolore alle gambe o acido lattico; in genere provo stanchezza fisica, ma mai il tipico dolore da accumulo di acido lattico. Tecnicamente, se fossi fuori soglia per 40 minuti consecutivi, non dovrei trovarmi il giorno dopo ad avere le gambe doloranti?</blockquote>

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