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Testo: <blockquote data-quote="andre106" data-source="post: 511484" data-attributes="member: 2651">Ciao a tutti, vi espongo la mia domanda...Ho da poco iniziato a pedalare in bdc, mentre sono parecchi anni che uso la MTB ma sempre a livello amatoriale.Ho 30 anni, 1.75 x 69kgIl mio "problema" è che provengo da ..emh..direi 25 anni di sci agonistico (ora lavoro come maestro di sci).Questo fa si che mi porti dietro una notevole massa muscolare derivata da anni di allenamenti...insomma ho le coscione e i glutei molto sviluppati.Tutto ciò credo non mi aiuti in salita....ho la possibilità di uscire a volte con alcuni amici che corrono tra gli amatori, in pianura riesco a stare a ruota senza grossi problemi, ma la tragedia è in salita, dove vado su proprio con un altro passo :(A parte le differenze di kilometraggio e allenamento (io sono un amatore, esco quando va bene 3-4 volte a settimana) posso in qualche modo migliorare l'attitudine alla salita con allenamenti specifici o sono così e mi tevo accontentare?Thx</blockquote>

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