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Testo: <blockquote data-quote="giordy" data-source="post: 1281633" data-attributes="member: 8279">Ciao a tutti  vi racconto il mio giro di oggi:uscita con un amico che non vedevo da molto e che mi strapazzava sempre in salita ma oggi l'ho strapazzato io ma all'ultimo scatto ho fatto un fuori giri di 189 bpm (la mia soglia massima è in giro hai 182)solo per una decina di secondi e volevo sapere se è pericoloso uscire così.Non ho sentito niente di particolare(dolori o altro) ma ho ceduto di schianto per poi ritrovarmi sul piano subito dopo(circa una ventina di secondi)con il battito già a 150 con le forze ricaricate.Forse è tutto normale almeno mi auguro ma una sfollata così non l'avevo mai fatta<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> e poi secondo voi domani posso riuscire?Magari a fare un pò di piano in agilità.ciao a tutti</blockquote>

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