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Testo: <blockquote data-quote="indseta" data-source="post: 1537753" data-attributes="member: 4702">Ovviamente è una mia opinione, ma i veri miglioramenti li ottieni in uscite di gruppo che ti costringono a ritmi che da solo non farersti. Riguardo al fatto di migliorare le prestazioni ho anche un'altra teoria che... vale di più una gara che dieci allenamenti <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> Il fatto di andare da soli o con chi va più piano di te può solo farti peggiorare le prestazioni. Sia ben chiaro anche io molto spesso vado da solo perchè esigenze di orario o di lavoro mi costringono, ma se posso cerco sempre due o tre compagni che abbiano più o meno la mia stessa preparazione<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /> Quando vado da solo (e non nego che mi fa anche piacere) cerco sempre di andare a tutta tenendo sotto occhio le prestazioni precedenti, il fatto di partire a tutta è una abitudine dovuta anche al fatto che in gara sai come è (pronti ...via...)<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>

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