Il perché dei carboidrati/5

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Airone del Chianti

Uisp Italian Champion
9 Dicembre 2004
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Barberino Val d'Elsa (FI)
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Scott Addict R2
Detto cio' evidentemente sto sulle balle a qualcuno, capita, me ne faccio una ragione e tiro avanti.
Dimmi chi è questo qualcuno e gli dico due paroline pesanti!! :mrgreen:
Non stai sulle palle, sei solo un pò permaloso.

@Folin: io non l'ho mandato in mona, l'ho mandato a cahare come usa da noi. Credo di essere stato ricambiato perché ieri sera avevo un disturbino intestinale... :rosik:
 

Daddy

Maglia Rosa
10 Settembre 2007
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Terni
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2 - Bdc BMC Slr01, Mtb FRW Eldorado, Scarpe Run Saucony e Asics
Airone te la sei voluta...la cahata!.:mrgreen: Tu gli dai dello iettatore!!.

Ma vogliamoci bene che la vita dura uno sputo!.o-o
 

mardok80

Ammiraglia
22 Gennaio 2009
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No, ma l'idea di sentirmi offeso era uno scherzo, so bene che sai come mi muovo con l'alimentazione. Nessun rimprovero per "i dimenticati": se avessi dovuto fare una sintesi dei casi esemplari avrei citato gli stessi, poiché di sintesi si tratta e non si potevano ricordare tutti.

Ma sono tanti quelli del topic ad aver colto nel segno ed essere entrati a regime, magari alla chetichella e postando meno. Ricordando alcuni come esmplificazione è come se li si citasse tutti.

E se sto una mezza ruota avanti che colpa ne ho? Io faccio il medio, se quello che mi è di fianco è in soglia vuol dire che siamo assortiti male. Infatti al ritorno mi sono messo al ritmo degli altri, come è giusto quando si va tutti insieme.

Poi con Mardok, in pineta, mi scatenerò. Anzi no, quel giorno mi sa che faccio il doppio allenamento: mattina bdc - pomeriggio mtb. :mrgreen:
Se ti vedo annaspare attacco:mrgreen::mrgreen:
Il problema che tu non annaspi mai:bua:
 

ALEXNAPOLI

Passista
12 Agosto 2009
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Wilier GRANTURISMO
anch'io sono uno che segue molto la pro fat ma modificate x me stesso dato che nella vita faccio tutto da autodidatta son riuscito a dimagrire 60 kg da solo adesso avrei paura di seguire un regime alimentare non conforme alle regole comuni?
 

ALEXNAPOLI

Passista
12 Agosto 2009
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Wilier GRANTURISMO
cmq da come leggo sempre qui nessuno evita i carbo solo che si preferiscono pro e fat io ad esempio sto basso anche di grassi tranne quelli che derivano da pesce frutta secca evo ma non mangerò mai burro a manetta o grassi saturi a go go
 

ALEXNAPOLI

Passista
12 Agosto 2009
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Wilier GRANTURISMO
x me quelli che si son cotti con questa dieta è perché non hanno seguito il tutto come si deve xchè da come è noto l'abbondanza di carbo fatta con farine molto lavorate tipo la 00 crea ai nostri reni dei danni a lungo termine che noi neanche immaginiamo quindi si carbo nei giusti momenti!
 

Luca69

Maglia Amarillo
4 Novembre 2008
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Tra Vr-Pd-Vi-Ro-Fe
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Allez
Visto che oramai e' diventato il tormentone del perche dei carboidrati,e nessuno non riesce a iniziare la giornata senza aver letto la giornata di Senna con le sue numerosissime novita' quotidiane,vi dico come va oggi xme!
sveglia ore 730:ripetute x cola,lavaggio,vestizione,moltiplicato x 4(io e mia figlia)
ore 8.00 prima dose di freddo accompagnata da moccoli vari
ore 8.30-11.30 dopo cazzeggio in rete,fila poste x pagare,ora mi faccio il monapiatto:Prendo le verdure del brodo di ieri(cipolle-carote-sedano),ci aggiungo un po' di finocchio(ammmore),ci sbatto dentro il bollito avanzato ieri.evo+aceto balsamico e opla'!magari con 4-5 noci!NON SE BUTTA VIA NIENTE!
ore 12.30 esco in bici(poca voglia a dir la verita')
ore 15-1530 rientro post con te-punch-miele-banana
ore 20.00 mega serata con genitori depressi x pizzata di apertura anno scolastico!!!
0re 23.00 20 gocce di bromapezam.
sempre bevande d'estratto d'uva,con litrozzo di bionda in serata.


Ecco la mia verita'!
Colpevole o innocente??
 

ALEXNAPOLI

Passista
12 Agosto 2009
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Wilier GRANTURISMO
e preferibilmente carbo da fonti più o meno naturali tipo miele frutta cmq in questa discussione mi trovo molto con i discorsi di giovagiov e fabulous cmq il tutto va fatto con libertà mentale e senza costrizioni altrimenti non è più un piacere!
 

mardok80

Ammiraglia
22 Gennaio 2009
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Cervia
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e preferibilmente carbo da fonti più o meno naturali tipo miele frutta cmq in questa discussione mi trovo molto con i discorsi di giovagiov e fabulous cmq il tutto va fatto con libertà mentale e senza costrizioni altrimenti non è più un piacere!
Si ok ma nonsono uguali lafrutta ed il miele contiene il fruttosio la pasta amido,sono 2 cose diverse.
 
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senna977

Ammiraglia
14 Ottobre 2005
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Visto che oramai e' diventato il tormentone del perche dei carboidrati,e nessuno non riesce a iniziare la giornata senza aver letto la giornata di Senna con le sue numerosissime novita' quotidiane,vi dico come va oggi xme!
sveglia ore 730:ripetute x cola,lavaggio,vestizione,moltiplicato x 4(io e mia figlia)
ore 8.00 prima dose di freddo accompagnata da moccoli vari
ore 8.30-11.30 dopo cazzeggio in rete,fila poste x pagare,ora mi faccio il monapiatto:Prendo le verdure del brodo di ieri(cipolle-carote-sedano),ci aggiungo un po' di finocchio(ammmore),ci sbatto dentro il bollito avanzato ieri.evo+aceto balsamico e opla'!magari con 4-5 noci!NON SE BUTTA VIA NIENTE!
ore 12.30 esco in bici(poca voglia a dir la verita')
ore 15-1530 rientro post con te-punch-miele-banana
ore 20.00 mega serata con genitori depressi x pizzata di apertura anno scolastico!!!
0re 23.00 20 gocce di bromapezam.
sempre bevande d'estratto d'uva,con litrozzo di bionda in serata.

S
Ecco la mia verita'!
Colpevole o innocente??


Senza polemica ti do fastidio?
 

green dolphin

Maglia Amarillo
3 Gennaio 2008
8.528
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e preferibilmente carbo da fonti più o meno naturali tipo miele frutta cmq in questa discussione mi trovo molto con i discorsi di giovagiov e fabulous cmq il tutto va fatto con libertà mentale e senza costrizioni altrimenti non è più un piacere!

Hai messo insieme un'accozzaglia che difficilmente ha senso, non è la prima volta che te lo dico:

- Fruttosio e amidi non sono la stessa cosa, ben detto Mardokino ;-)
- Più o meno naturali è come dire nulla, naturale è un aggettivo talmente inflazionato che bisogna guardarsi bene dall'usarlo a sproposito, soprattutto senza definirlo
- la libertà mentale è come dire che l'acqua bagna: cos'è la libertà mentale per te? Un concetto, un'idea, un'epifania?

Qua semmai è il contrario, e l'hai detto sopra e ti contraddici ("quelli che non hanno seguito il tutto come si deve"): quelle che tu chiami costrizioni sono la "libertà mentale" di farsi un programma, darsi delle regole e rispettarle. Nessuno ti costringe, sei tu stesso con la tua coerenza. Credimi, riuscirci, può essere un gran piacere.

La libertà non è fare quel che si vuole ad minchiam, quella si chiama stupidità. Come diceva Gaber, "libertà è partecipazione". E noi siamo liberi, infatti, in questo topic. Forse più che nella vita di tutti i giorni.
 
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posse

Maglia Iridata
14 Ottobre 2008
12.602
382
tra bologna e la montagna
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Cervelo R3
parlare in un forum non è semplice di per se', si rischia continuamente di esser fraintesi
le sfumature soprattutto se uno ha poco tempo per scrivere non si riescono a rendere
quindi a volte si rischia di non esser capiti e di ingenerare malintesi
l'uso delle faccine aiuta ma non sempre, ma nel dubbio meglio usarle.. o-o
 
Stato
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