Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Allerta prezzi
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Il segreto per non sudare e non soffrire il freddo
Testo
<blockquote data-quote="chippz" data-source="post: 6544479" data-attributes="member: 123235"><p>A me che mi alleno sempre sui rulli avviene l'incontrario. Il corpo più pedala più scalda e sappiamo che la maggior parte delle calorie usate nella pedalata servono solo per lo smaltimento del calore. </p><p>Di conseguenza il corpo velocizza la propria capacità di smaltimento del calore corporeo aumentando la sudorazione. Quindi si suda anche a temperature più basse. </p><p>Poi magari è solo una cosa psicologica, ma ieri con meno di 5°C fuori, sui rulli ho acceso ancora il ventilatore. L'anno scorso invece non lo accendevo mai in inverno (anzi, non ce l'avevo proprio montato. Ho iniziato a metterlo solo in piena estate). </p><p></p><p>Quando correvo invece avevo l'effetto opposto. Pativo di meno il freddo.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="chippz, post: 6544479, member: 123235"] A me che mi alleno sempre sui rulli avviene l'incontrario. Il corpo più pedala più scalda e sappiamo che la maggior parte delle calorie usate nella pedalata servono solo per lo smaltimento del calore. Di conseguenza il corpo velocizza la propria capacità di smaltimento del calore corporeo aumentando la sudorazione. Quindi si suda anche a temperature più basse. Poi magari è solo una cosa psicologica, ma ieri con meno di 5°C fuori, sui rulli ho acceso ancora il ventilatore. L'anno scorso invece non lo accendevo mai in inverno (anzi, non ce l'avevo proprio montato. Ho iniziato a metterlo solo in piena estate). Quando correvo invece avevo l'effetto opposto. Pativo di meno il freddo. [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Il segreto per non sudare e non soffrire il freddo
Alto
Basso