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Testo: <blockquote data-quote="BennaNRC" data-source="post: 3384054" data-attributes="member: 13863"><p>Secondo questo discorso quindi la media é piú un modo per constatare i progressi fatti ( ovviamente a paritá di percorso e di condizioni varie ) che un parametro da tenere d'occhio durante l'allenamento. Praticamente é il RISULTATO di un buon allenamento, non un mezzo per arrivare ad esso...</p></blockquote><p></p>