Ciao raga,volevo chiedervi un po di cose su come poter iniziare e affrontare i miei allenamenti per le dolomiti...
Sono 5 giorni intensi,mai riposo apparte la notte
Sicuramente ci sarà un dislivello di 2500/3000 m,sarà dura l'avventura ma in mezzo a quelle splendide montagne la fatica non si farà sentire
Visto che ci siamo potete dirmi che tipo di alimentazione dovrò fare e cosa portarmi dietro ?
Ciao e grazie in anticipo...alessio
Sono 5 giorni intensi,mai riposo apparte la notte
Sicuramente ci sarà un dislivello di 2500/3000 m,sarà dura l'avventura ma in mezzo a quelle splendide montagne la fatica non si farà sentire
Visto che ci siamo potete dirmi che tipo di alimentazione dovrò fare e cosa portarmi dietro ?Ciao e grazie in anticipo...alessio