Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="eocman" data-source="post: 3817556" data-attributes="member: 20340">Mi sembra che in poco più di un mese un primo risultato l'hai raggiunto, hai capito che non è facile aumentare la potenza.La necessità cui fai riferimento potrebbe anche non essere mai soddisfatta perchè:1) in campo amatoriale 325/350w li esprimono pochissimi atleti2) come per la maggior parte di noi, potresti non possedere il "motore" che ti consente di esprimere quelle potenze. C'è chi nasce 500 e chi Ferrari è una questione di genetica. Non è che si possa dire: "sono alto 1,80 ma siccome gioco a basket, ho la necessità di diventare 2,10L'obiettivo di piazzarti nel primo terzo di una gf è più perseguibile ma se vuoi accelerarne il raggiungimento devi affidarti a un preparatore che si segua con un programma specifico e "su misura".Sul forum ce ne sono diversi, bravi.ciaog</blockquote>

Alto Basso