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Incrementare soglia FTP. Incremento plausibile?
Testo
<blockquote data-quote="silvershadow" data-source="post: 3898644" data-attributes="member: 44869"><p>Con 345w di soglia non credo tu riesca a tenere sforzi che per te sono dei fuori soglia per tempi cosi lunghi. Sommando durata e potenze che hai espresso nelle prime due salite all'inizio della terza saresti dovuto essere cotto, cosa puntualmente visibile dal tuo calo di prestazione. Sui 20 min dovresti tenere 365w piu o meno ma questo wattaggio e' relativo ad uno sforzo all out.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="silvershadow, post: 3898644, member: 44869"] Con 345w di soglia non credo tu riesca a tenere sforzi che per te sono dei fuori soglia per tempi cosi lunghi. Sommando durata e potenze che hai espresso nelle prime due salite all'inizio della terza saresti dovuto essere cotto, cosa puntualmente visibile dal tuo calo di prestazione. Sui 20 min dovresti tenere 365w piu o meno ma questo wattaggio e' relativo ad uno sforzo all out. [/QUOTE]
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