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Testo: <blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 5988850" data-attributes="member: 2116">ho visto gente migliorare pedalando molto menoho visto gente trasformarsi da quando hanno il PMho visto gente che senza tab e PM vincono GFHo visto gente che fa 20k km l'anno e non miglioraHo visto gente che usa il pm come si puo usare la lancetta della temperatura in macchinaHo visto gente che riesce a dosarsi e programmare con il solo cardio.....sul concreto dicomeglio la qualità che la quantica, anzi è indispensabile la qualità rispetto alla quantità (se si vuole migliorare sacrificando il gusto di andare in bici) i miglioramenti e la qualità di monitorano molto meglio se non esclusivamente con il PMil preparatore ? alla fine se non hai dimestichezza con numeri e formule e vuoi pianificare correntemente la tua crescita, forse si è indispensabile (ma sempre a discapito e questa volta si, della bellezza di andare spensierati in bici).<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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