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Testo
<blockquote data-quote="cbr70" data-source="post: 6428402" data-attributes="member: 114278"><p>premesso che "stefano" e' uno forte , i dati che ha pubblicato non fanno capire quale siano le sue soglie FTP e cardiache.</p><p></p><p>a naso , se dovessi scommettere ha qualcosa piu' di 270watt di ftp ma e' una sensazione. </p><p></p><p>devo dire che personalmente faccio ripetute di 8 min ad una media di 240watt per un totale di quasi un ora a quel wattaggio , salgo/scendo/salgo. Non posso asserire pero' che io abbia 240watt di ftp. se arrivo a 220watt per un ora di filato e' gia' tanto.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="cbr70, post: 6428402, member: 114278"] premesso che "stefano" e' uno forte , i dati che ha pubblicato non fanno capire quale siano le sue soglie FTP e cardiache. a naso , se dovessi scommettere ha qualcosa piu' di 270watt di ftp ma e' una sensazione. devo dire che personalmente faccio ripetute di 8 min ad una media di 240watt per un totale di quasi un ora a quel wattaggio , salgo/scendo/salgo. Non posso asserire pero' che io abbia 240watt di ftp. se arrivo a 220watt per un ora di filato e' gia' tanto. [/QUOTE]
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