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Testo
<blockquote data-quote="TheLordofBike" data-source="post: 6428424" data-attributes="member: 6731"><p>Poi francamente non mi interessa fare la gara con nessuno... fosse 270 piuttosto che 300watt poco cambia se paragonato a chi in bici va forte per davvero. Inoltre, come già detto, il valore dell’FTP in se non è sufficiente a discriminare il valore di un ciclista (ne è un’ottima indicazione)...infatti non tiene conto del tempo di recupero ecc.</p><p>Spesso è una cosa che riguarda prettamente gli amatori e rilegata in troppo spesso alle chiacchiere da bar (basti pensare a quello che fanno 20min a morte e lo prendono come FTP oppure quelli che detraggono il 5% da 20’ fatti a morte senza prima aver fatto 5min belli spinti ecc).</p><p></p><p>Dal giro di ieri, nonostante la fatica alla fine ho fatto 1’25’’ a 470watt circa (più di 7w/kg)...dalla tabella viene indicato che un atleta con FTP a 4,4w/kg su un minuto dovrebbe avere un massimale da circa 9w/kg (da fresco e con il 30% di durata in meno). Complessivamente per esperienza mi ritrovo abbastanza in questo profilo.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="TheLordofBike, post: 6428424, member: 6731"] Poi francamente non mi interessa fare la gara con nessuno... fosse 270 piuttosto che 300watt poco cambia se paragonato a chi in bici va forte per davvero. Inoltre, come già detto, il valore dell’FTP in se non è sufficiente a discriminare il valore di un ciclista (ne è un’ottima indicazione)...infatti non tiene conto del tempo di recupero ecc. Spesso è una cosa che riguarda prettamente gli amatori e rilegata in troppo spesso alle chiacchiere da bar (basti pensare a quello che fanno 20min a morte e lo prendono come FTP oppure quelli che detraggono il 5% da 20’ fatti a morte senza prima aver fatto 5min belli spinti ecc). Dal giro di ieri, nonostante la fatica alla fine ho fatto 1’25’’ a 470watt circa (più di 7w/kg)...dalla tabella viene indicato che un atleta con FTP a 4,4w/kg su un minuto dovrebbe avere un massimale da circa 9w/kg (da fresco e con il 30% di durata in meno). Complessivamente per esperienza mi ritrovo abbastanza in questo profilo. [/QUOTE]
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