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Testo: <blockquote data-quote="-Mirco-" data-source="post: 6806382" data-attributes="member: 46711">Non sono test FTP ovviamente le gare ma i 20 minuti, così come tutti gli altri intervalli, sono presi dai migliori 20' nell'arco della gara, tieni presente che casomai in discesa non pedali e sfrutti la scia di quelli davanti, quindi non sarà mai un test FTP.Inoltre ci sono anche i watt medi e ponderati di tutta la gara, non solo degli intervalli di tempo.Pm assioma ambo i pedali, usati sia indoor che outdoor.Le gare non hanno una durata fissa, ma superi sempre almeno i 40 minuti finendo fino a 2 o 3 ore ( vedi sempre la colonna dei km).Se vedi le prime gare e le ultime ballano, altro che 15 watt di cui tu parli! Ne ballano di più tra marzo e oggi ed il mio peso non è cambiato. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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