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Testo: <blockquote data-quote="green dolphin" data-source="post: 6810258" data-attributes="member: 7692">Il problema secondo me sta nel calcolo che viene fatto. L'ultima ftp me l'ha calcolata basandosi su un intervallo di tot minuti a 301 w. I miei valori risentono anche di abitare in zona collinare e non avere salite lunghe vicino: salite da oltre 30 minuti da quando ho il misuratore non ho mai avuto tempo di farle.Quindi sono molto predisposto e allenato a sforzi magari da ripetere 2-3 volte su salite brevi dai 10 a 20 minuti. Il software va sulla fiducia, se mi si consente il termine: la formula che è stata settata confronta probabilmente la mia frequenza cardiaca in questo tipo di sforzi, con la potenza erogata e fa una simulazione stimata della FTP, ipotizzando che se salgo per 20 minuti a quella frequenza, probabilmente per 60 minuti avrei tale il risultato.Non saprei dirti se sia veritiero o meno: non mi sono mai testato su una salita lunga con il misuratore, quindi come si diceva le stime lasciano il tempo che trovano, sia in difetto che in eccesso. L'unico valore certo, che lui ha estrapolato dai dati e non stimato, è che per 60 minuti sono a 3.55 w/kg. Ma quei 60 minuti non sono stati fatti in modalità test dando il massimo, quindi ciò mi consente di ipotizzare che possa migliorare questo dato. Su quanto possa in realtà avvicinarmi alla FTP stimata, ho qualche riserva, perché mi conosco e so bene che non sono il mio forte le salite lunghe e regolari. Ho altre caratteristiche, in parte dovute dalle mie predisposizioni, in parte al tipo di uscite/allenamenti che svolgo. Quindi è facile che non arriverò mai realmente a quel dato.</blockquote>

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