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Testo: <blockquote data-quote="TheLordofBike" data-source="post: 6830957" data-attributes="member: 6731">Senza cercare troppo, citando semplicemente wikipedia:<a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Allenamento_ad_alta_quota#:~:text=Inizialmente%20la%20VO2max%20scende%20notevolmente,una%20maggiore%20intensit%C3%A0%20in%20quota." target="_blank">"Inizialmente la VO2max scende notevolmente: da circa il 7% per ogni 1000 metri sul livello del mare fino ad alta quota. Gli atleti non saranno più in grado di metabolizzare tanto ossigeno come farebbero sul livello del mare. Qualsiasi data velocità deve essere effettuata ad una maggiore intensità in quota. "</a>Non lo definirei proprio trascurabile...in pratica dopo i 1000m uno che ha 5w/kg scende a 4.6....ecc...chiaramente la discesa è più o meno lineare, quindi la resa scende mano a mano che si sale...partendo "dalla base"...</blockquote>

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