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Incremento Watt/Kg annui?
Testo
<blockquote data-quote="catman" data-source="post: 6831192" data-attributes="member: 34542"><p>Ma chi li prende a riferimento? Se capita li guardiamo in tv e basta...al massimo ci sono quelli che ingenuamente provano a seguire le loro diete o allenamenti <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></p><p>Parli proprio tu che ogni volta citi sempre tutto il possibile su Contador e watt/kg sui cavalcavia <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_eek.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":shock:" title="Icon Eek :shock:" data-shortname=":shock:" /></p><p></p><p>Ho solo puntualizzato che su quella salita mancano i tempi dei prof in gara e quindi una buona posizione sulla classifica di strava li, non è paragonabile a quella sullo Stelvio, Fedaia o altre salite simili dove ci sono decine o centinaia di tempi bassi.</p><p>Si chiacchierava di tempi buoni visto che coi watt/kg ognuno spara numeri a caso (si va dalla ftp sui 5 ai 50 minuti a quelli che fanno i test in piana) e x capire meglio si fa prima a parlare di salite vere e tempi. </p><p>A dirla tutta, sui valori dei prof puoi essere certo di vam dati e tempi, su quello che si legge qui ogni tanto arriva quello che fa i 5,5 watt/kg con 800 di vam <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="catman, post: 6831192, member: 34542"] Ma chi li prende a riferimento? Se capita li guardiamo in tv e basta...al massimo ci sono quelli che ingenuamente provano a seguire le loro diete o allenamenti ;nonzo% Parli proprio tu che ogni volta citi sempre tutto il possibile su Contador e watt/kg sui cavalcavia :shock: Ho solo puntualizzato che su quella salita mancano i tempi dei prof in gara e quindi una buona posizione sulla classifica di strava li, non è paragonabile a quella sullo Stelvio, Fedaia o altre salite simili dove ci sono decine o centinaia di tempi bassi. Si chiacchierava di tempi buoni visto che coi watt/kg ognuno spara numeri a caso (si va dalla ftp sui 5 ai 50 minuti a quelli che fanno i test in piana) e x capire meglio si fa prima a parlare di salite vere e tempi. A dirla tutta, sui valori dei prof puoi essere certo di vam dati e tempi, su quello che si legge qui ogni tanto arriva quello che fa i 5,5 watt/kg con 800 di vam :mrgreen: [/QUOTE]
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