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Testo: <blockquote data-quote="Passe87" data-source="post: 6867536" data-attributes="member: 66634"><p>Premetto che io mi alleno con bpm e rpm come si faceva 20 anni fa quando correvo.. ma ho sempre preso i watt come un alternativa di allenamento ... mi spiego bpm/rpm meno preciso più a sensazione ( ricordo mio allenatore che mi diceva : chi si allena come te a sensazione non si Sta allenando sul serio) mentre watt si parla di Allenamento scientifico .. Ma sempre di parametri da usare in allenamento , che aiutati da una persona che li sa leggere ti aiuta a migliorare dove sei carente.. In gara non credo servano a nulla se non a compiacersi all arrivò.</p></blockquote><p></p>