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Testo: <blockquote data-quote="aleliut" data-source="post: 6868671" data-attributes="member: 108068">Con la ricarica di glicogeno (per come secondo me la maggior parte la intende) pre gara/allenamento vedo sempre il rischio di grandi abbuffate con poi il risultato di aver trasformato i cho in grasso e non glicogeno muscolare...magari sbaglio.Sul discorso Sky non mi esprimo perchè ne so sicuramente meno di te! però a me era rimasta impressa la cosa...</blockquote>