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Testo: <blockquote data-quote="AssoPito" data-source="post: 7276522" data-attributes="member: 167318"><p>Ciao a tutti, vi racconto la mia storia in poche righe per chiedere se qualcuno si rispecchia sulla mia situazione. Ho 47 anni, sono alto 188cm per 80 kg di peso e tranne per l'anno 2017 (che ho fatto BDC/MTB), sono sempre stato un corridore in montagna (vivendo ai piedi delle dolomiti). Ho corso abitualmente per anni in media un centinaio di km a settimana ancora prima che ci fossero i gps (si lo so, sono vecchio). Purtroppo la corsa dopo varie soddisfazioni e vittorie e piazzamenti su maratone etc, chiede il conto e ora ho praticamente abbandonato il podismo e sono passato alla bdc ma soprattutto ai rulli che mi piacciono da morire (ci potrei stare sopra tutti i giorni con la mia musica alle orecchie). Ho sempre avuto una smart bike wahoo (ho anche la bdc giant ma non ho i sensori di potenza) e partendo da aprile ho percorso 8000 km circa sui rulli e tante ore in bdc (non ho neanche il gps). Sono passato da FTP 200 a FTP 300 (chiaramente all'inizio non davo il massimo)  e spero di andare molto avanti nonostante l'eta. Sulla corsa ho collezionato migliaia di dati in decine di anni e conosco tutto (sulla corsa ho vo2max di 78 quando ero in massima forma ma eseguito solo una volta nella vita ed è stato una tortura perchè per me è insopportabile correre con la maschera). Vi chiedo se qualcuno ha un background simile e se secondo voi ho margini di miglioramento consistenti. Posso condividere i dati di zwift ma non so ne se si può ne come si fa</p></blockquote><p></p>

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