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Testo: <blockquote data-quote="lucagast" data-source="post: 6068814" data-attributes="member: 74855"><p>Io ci soffro sulla gamba destra. A parte la corretta posizione delle tacchete tende comunque a caricarsi quindi ho bisogno di lavorarci su giornalmente. Faccio stiramenti, la Domenica sera dopo gli allenamenti della settimana mi faccio un massaggio  (automasaggi che mi ha insegnato il fisioterapista) e una volta al mese vado dal fisio a fare un check up. Per il momento devo dire che funziona però come ho detto devo starci dietro senno son c........!! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/doh.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":doh:" title="Doh    :doh:" data-shortname=":doh:" /></p></blockquote><p></p>