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Testo: <blockquote data-quote="andykaw1" data-source="post: 4352560" data-attributes="member: 58273">Salve, ho montato ieri e provato per pochi minuti oggi il Garmin 500, tutto montato in 20 minuti, funziona tutto, sia la frequenza che velocità e la fascia cardio.Ho inserito i dati reali della bici e i miei di età e peso/altezza, nella schermata allenamento ci sono dei numeri tipologia di allenamento, dove posso trovare il significato di quei numeri?I Kjoule vengono indicati se non si dispone del power meter, (in 16 minuti di utilizzo i valori sono rimasti a zero)?Le calorie bruciate si, vengono indicate sul display (130 o poco più in 16 minuti).Che frequenza è corretto tenere a passo costante (80/90 pedalate al minuto) a 48 anni 174 cm e 764 Kg di peso?Grazie per il supporto,Andrea<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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