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Testo
<blockquote data-quote="S&amp;P" data-source="post: 803998" data-attributes="member: 2379"><p>Teorie ce ne sono a bizzeffe. Potresti averlo alto per familiarità e quindi dovresti fare una dieta che preveda una minore assunzione di cibi che ne sono carichi. Burro, formaggio, uova, in primis. E' il mio caso, stento a tenerlo sotto i 200. Attualemente assumo omega 3 in capsule d'olio di pesce e un poco più lo controllo.</p><p>I sali non aumentano il colesterolo, gli zuccheri non dovrebbero ma dato che una quota lo produci tu vai a sapere come agisce l'organismo con un eccesso di zuccheri.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="S&P, post: 803998, member: 2379"] Teorie ce ne sono a bizzeffe. Potresti averlo alto per familiarità e quindi dovresti fare una dieta che preveda una minore assunzione di cibi che ne sono carichi. Burro, formaggio, uova, in primis. E' il mio caso, stento a tenerlo sotto i 200. Attualemente assumo omega 3 in capsule d'olio di pesce e un poco più lo controllo. I sali non aumentano il colesterolo, gli zuccheri non dovrebbero ma dato che una quota lo produci tu vai a sapere come agisce l'organismo con un eccesso di zuccheri. [/QUOTE]
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