Integratori e renella

lim

Pignone
16 Luglio 2015
176
21
Varese
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Bici
Cannondale Synapse
Ciao a tutti, dopo aver passato lo scorso anno a fare a botte con la renella ed alla fine "finalmente" con un calcolo che se ne è andato stranamente senza dolore...ora vorrei capire se qualcuno ha avuto esperienze simili e ha raccolto eventuali controindicazioni ad usare integratori per ripristinare i sali persi ora che il caldo aumenta, giro solo ed esclusivamente ad acqua ma un sostengo in più non guasterebbe...ma anche dal medico al momento non ho messo insieme molte info chiare a riguardo.
grazie
 

sepica

Ammiraglia
10 Agosto 2004
20.565
2.605
Roma Eur
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Bici
BMC slr01 TREK Madone
Ciao a tutti, dopo aver passato lo scorso anno a fare a botte con la renella ed alla fine "finalmente" con un calcolo che se ne è andato stranamente senza dolore...ora vorrei capire se qualcuno ha avuto esperienze simili e ha raccolto eventuali controindicazioni ad usare integratori per ripristinare i sali persi ora che il caldo aumenta, giro solo ed esclusivamente ad acqua ma un sostengo in più non guasterebbe...ma anche dal medico al momento non ho messo insieme molte info chiare a riguardo.
grazie
ma l arenella non è un residuo di calcio, presente nell'acqua ? che c'entrano gli integratori?