i tempi che hai buttato lì, sono impossibili per una persona normale, ma non assurdi, a occhio direi che i professionisti li fanno o li farebbero.
uhm secondo me tra i 65 e i 70 in salita si fanno ancora buone prestazioni in rapporto al tipo di attività ciclistica e di allenamento...io sono entro questi limiti, non faccio chissà che prestazioni ma qualche sfizio riesco a togliermelo (ma chi sarà quello che per ora è 5° sull'alpe paglio su grimpeur?).
pensa che prima di fare i 39' sulla colma, io viaggiavo sul tuo tempo, 42-43'. questo mostra quanto sono scarso in salite costanti a pendenza relativamente modestasempre per paragone sulla nesso sto sui 57-58'.
i tempi che hai buttato lì, sono impossibili per una persona normale, ma non assurdi, a occhio direi che i professionisti li fanno o li farebbero.
ok se invece faccio quella vecchia mi consigli anche la luce davanti ...ma sono gallerie lunghe... comunque in ogni caso le prenderò entranbi ... vediamo se riesco ad andare a fare il passo prima che arrivi il freddo e che lo chiudano ciao e grazie
Io sono dell'avviso che il peso conta ma fino ad un certo punto... I tempi si possono fare anche avendo un peso "normale".
Io peso circa 78 kg... Quando sono in forma arrivo a pesare sui 75 kg. Quando sono allenato riesco a fare Valcava, partendo da Calolzio, in meno di 1h.. Sto sui 56/58 minuti..
Carenno.. partendo da calolzio ed arrivo alla chiesa sto sotto i 20 minuti.
Quando non sono allenato carenno lo faccio in poco meno di 24 minuti.
uhm secondo me tra i 65 e i 70 in salita si fanno ancora buone prestazioni in rapporto al tipo di attività ciclistica e di allenamento...io sono entro questi limiti, non faccio chissà che prestazioni ma qualche sfizio riesco a togliermelo (ma chi sarà quello che per ora è 5° sull'alpe paglio su grimpeur?).
pensa che prima di fare i 39' sulla colma, io viaggiavo sul tuo tempo, 42-43'. questo mostra quanto sono scarso in salite costanti a pendenza relativamente modestasempre per paragone sulla nesso sto sui 57-58'.
i tempi che hai buttato lì, sono impossibili per una persona normale, ma non assurdi, a occhio direi che i professionisti li fanno o li farebbero.
complimenti perchè vai davvero forte
per fare 58 con 75kg significa esprimere almeno 245watt costanti secondo quanto sopra riferito
se pesassi 65 a pari potenza la faresti in 50 minuti scarsi
se pesassi 55 la faresti in 44 minuti scarsi
poi ci sono fenomeni, ovvio, che con 70kg vanno, ma su salite dure non c'è nulla da fare, o pesi poco o non vai su a velocità notevoli
la carenno come la consideri?
punto di partenza e punto di arrivo?
io considero la partenza al semaforo all'incrocio della lecco>cisano
arrivo al semaforo in cima alla salita (dopo il cartello carenno in prossimità della svolta a sx che porta nel centro paese)
carenno è una salita facile.. non da mai strappi impegnativi.. c'è solo un piccolo strappo in mezzo al bosco tra rossino e carenno che da un po' noia ma tutto sommato non si perde mai il ritmo..
è da un po' di tempo che non provo a farla quindi non mi ricordo tutti i riferimenti ma a memoria... per stare sotto i 20', fino a rossino stavo sopra i 21 di media, poi salivo tra i 19/20 all'ora..
il tempo lo considero dal semaforo di centro calolzio.. quindi il tuo.. arrivo alla chiesa di carenno, quindi dopo il tuo semaforo.. passo per il centro.. faccio i due tornanti stretti sotto la chiesa e fermo il cronometro appena spiana.. più o meno davanti al bar..
mentre il tempo della valcava:
partenza da calolzio, davanti alla concessionaria audi/wolkswagen (che si dovra davanti al Bonaiti).
arrivo al cartello passo di valcava.
bhè complimenti.... io con l'arrivo a carenno alla chiesa ci metto un 25 abbondanti!
la valcava... 56 da calolzio!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
i tempi (che si trovano anche in giro) si calcolano dal bivio valcava passato il bivio per montemarenzo, dopo il bar il canalet, l'oratorio che c'è sulla sx e il bar dei pini sulla dx (in pratica prima che la strada inizi a scendere verso caprino)
non so quale sia il concessionario cui fai riferimento ma tu nella valcava comprendi quindi tutta la salita da calolzio al bivio valcava!
bhè complimenti.. 45' è un tempo incredibile se si pensa al fatto che chi ha staccato il record di grimpeur (mi pare 40 minuti) pesa 55 kg, 20 kg meno di te (sempre per tornare al discorso peso)
diciamo che tu, in questa discussione, non fai testo, altra categoria
ancora complimenti
con la tua stazza (che immagino distribuita su almeno 180 cm.. perchè se mi dici che sei 165cm mi sparo un colpo) e la tua potenza non oso immaginare sui percorsi misti vallonati cosa sei capace di fare
immagino tu ottenga piazzamenti di tutto rilievo in GF, gare etc....
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