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Metodologie di allenamento
Juniores...allenamento!!!
Testo
<blockquote data-quote="costa" data-source="post: 1041584" data-attributes="member: 8092"><p>ma in che squadra sei?????tu a parte l'infortunio come sei messo con i km???...</p><p> </p><p>x colin:ricordati che in Italia siamo circa 1300 juniores ed oggettivamente parlando tra noi passano max 100 persone prof....ma proprio dicendo un nunero alto!!!quindi il sogno è giusto inseguirlo ma ricordiamoci che dobbiamo crearci un futuro alternativo...nel mondo degli under è dura fare risultati per farsi notare...bisogna crederci ma almeno un diploma va preso!!!!</p><p>tornando a noi junior...penso che l'SRM sia utile ma forse quest'ottimizzazione totale(perchè significa avere a disposizione il meglio per allenarsi)vada bene da under...meglio ancora da quando finisci la scuola che ai più tempo e puoi dedicarti al top...cmq già da junior fare la vita e stare attenti a tutti i minimi fattori(alimentazione ecc..)sia fondamentale perchè il livello è davvero alto...non considerando il chilometraggio credo che si avvicini parecchio a quello degli under,soprattutto in certe internazionali!!!beh ovvio con le dovute proporzioni...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="costa, post: 1041584, member: 8092"] ma in che squadra sei?????tu a parte l'infortunio come sei messo con i km???... x colin:ricordati che in Italia siamo circa 1300 juniores ed oggettivamente parlando tra noi passano max 100 persone prof....ma proprio dicendo un nunero alto!!!quindi il sogno è giusto inseguirlo ma ricordiamoci che dobbiamo crearci un futuro alternativo...nel mondo degli under è dura fare risultati per farsi notare...bisogna crederci ma almeno un diploma va preso!!!! tornando a noi junior...penso che l'SRM sia utile ma forse quest'ottimizzazione totale(perchè significa avere a disposizione il meglio per allenarsi)vada bene da under...meglio ancora da quando finisci la scuola che ai più tempo e puoi dedicarti al top...cmq già da junior fare la vita e stare attenti a tutti i minimi fattori(alimentazione ecc..)sia fondamentale perchè il livello è davvero alto...non considerando il chilometraggio credo che si avvicini parecchio a quello degli under,soprattutto in certe internazionali!!!beh ovvio con le dovute proporzioni... [/QUOTE]
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