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Alimentazione e biomeccanica
la colazione del ciclista.(parte 4)
Testo
<blockquote data-quote="cbr70" data-source="post: 6583550" data-attributes="member: 114278"><p>ormai se si va a guardare attentamente , veleni si trovano ovunque. poi uno fissa l'attenzione sui cibi raffinati piuttosto che sugli antibiotici o l'acqua inquinata ecc.ecc.</p><p>e non basta essere solo magri se si consumano 3000 kcal al di. </p><p>bisognerebbe proprio essere magri senza fare una beata mazza... poche calorie = % minore di schifezze ingurgitate.</p><p>il ciclista non rientra in questa classe ad ogni modo , a mio avviso.</p><p>questo non toglie che rimane il fatto che a maggior ragione bisogni fare moltissima attenzione a cio' che si mangi.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="cbr70, post: 6583550, member: 114278"] ormai se si va a guardare attentamente , veleni si trovano ovunque. poi uno fissa l'attenzione sui cibi raffinati piuttosto che sugli antibiotici o l'acqua inquinata ecc.ecc. e non basta essere solo magri se si consumano 3000 kcal al di. bisognerebbe proprio essere magri senza fare una beata mazza... poche calorie = % minore di schifezze ingurgitate. il ciclista non rientra in questa classe ad ogni modo , a mio avviso. questo non toglie che rimane il fatto che a maggior ragione bisogni fare moltissima attenzione a cio' che si mangi. [/QUOTE]
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