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Alimentazione e biomeccanica
la colazione del ciclista.(parte 4)
Testo
<blockquote data-quote="alboslr" data-source="post: 6656061" data-attributes="member: 73433"><p>1) 4/5 ore di digestione sono quanto riportato da diverse tabelle di nutrizione in merito alla digeribilità del burro. HO SPECIFICATO che dipende dalla quantità, trovo inutile che tu ripeta ciò.</p><p>2) le uova ho detto di lasciarle, forse avrai letto con troppa sufficienza il mio post</p><p>3) l'ultima frase mi sembra molto "mio cugggino", non penso meriti una risposta. Dico solo che è difficile trovare alimenti del genere in un buffet di PRO (che fanno colazione 3 ore prima di una tappa).Ps. la digeribilità non varia da chi a 450W di ftp a chi ne ha 180W (quindi bisognerebbe solo prendere spunto)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="alboslr, post: 6656061, member: 73433"] 1) 4/5 ore di digestione sono quanto riportato da diverse tabelle di nutrizione in merito alla digeribilità del burro. HO SPECIFICATO che dipende dalla quantità, trovo inutile che tu ripeta ciò. 2) le uova ho detto di lasciarle, forse avrai letto con troppa sufficienza il mio post 3) l'ultima frase mi sembra molto "mio cugggino", non penso meriti una risposta. Dico solo che è difficile trovare alimenti del genere in un buffet di PRO (che fanno colazione 3 ore prima di una tappa).Ps. la digeribilità non varia da chi a 450W di ftp a chi ne ha 180W (quindi bisognerebbe solo prendere spunto) [/QUOTE]
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