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Alimentazione e biomeccanica
la colazione del ciclista.(parte 4)
Testo
<blockquote data-quote="giulio.gennari" data-source="post: 6674611" data-attributes="member: 30276"><p>che gola che mi ha fatto questa foto, domani provo anche io.</p><p>Ne approfitto per riportare la mia esperienza sul conto calorico.</p><p>Da ormai due anni ho contato ogni singola cosa, pesando qualsiasi alimento e riportato tutto sul App.</p><p>Non mangiavo se prima non avevo fatto queste operazioni e in bici ormai il dato calorie bruciate stava diventando sempre più importante.</p><p>Ormai evidente fosse diventata una mania e motivo di forte stress ho deciso da una decina di giorni di regolarmi a sensazione.</p><p>Che dire lo stress è senz’altro diminuito di brutto e ad oggi la bilancia dice che non ci sono controindicazioni.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="giulio.gennari, post: 6674611, member: 30276"] che gola che mi ha fatto questa foto, domani provo anche io. Ne approfitto per riportare la mia esperienza sul conto calorico. Da ormai due anni ho contato ogni singola cosa, pesando qualsiasi alimento e riportato tutto sul App. Non mangiavo se prima non avevo fatto queste operazioni e in bici ormai il dato calorie bruciate stava diventando sempre più importante. Ormai evidente fosse diventata una mania e motivo di forte stress ho deciso da una decina di giorni di regolarmi a sensazione. Che dire lo stress è senz’altro diminuito di brutto e ad oggi la bilancia dice che non ci sono controindicazioni. [/QUOTE]
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