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Testo: <blockquote data-quote="Maikol90" data-source="post: 6716451" data-attributes="member: 113372">Le proteine no perché si parlava della sua ([USER=114008]@krusty il clown[/USER]) colazione ovvero banana e avena preparati il giorno prima, poi ha anche precisato di nn aver assunto pro x scelta......quindi si vede che con l avena nn ha problemi in 1h a disposizione....In qualsiasi caso io avrei fatto colazione diversamente 1/2/3h prima che siano....Ad ognuno proprie abitudini <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>