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Alimentazione e biomeccanica
la colazione del ciclista.(parte 4)
Testo
<blockquote data-quote="Joe_T" data-source="post: 6766739" data-attributes="member: 96764"><p>Stamane Mia madre preparava gli arancini.. ho "mendicato" una ciotola di riso ancora scondito, barattandola volentieri con la mia porzione di arancini che non avrei manguato comunque.</p><p>A occhio non saranno stati più di una 80 di gr.</p><p>Conditi con 15 gr di miele</p><p>50 ml di bevanda alle mandorle per togliere il seccume</p><p>Giusto un pizzico di cannella...perchè mi piace e basta.</p><p>ne è venuto fuori il riso a colazione più buono mangiato fino ad oggi.</p><p>Provatelo.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/sbavon.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":sbavon:" title="Sbavon :sbavon:" data-shortname=":sbavon:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Joe_T, post: 6766739, member: 96764"] Stamane Mia madre preparava gli arancini.. ho "mendicato" una ciotola di riso ancora scondito, barattandola volentieri con la mia porzione di arancini che non avrei manguato comunque. A occhio non saranno stati più di una 80 di gr. Conditi con 15 gr di miele 50 ml di bevanda alle mandorle per togliere il seccume Giusto un pizzico di cannella...perchè mi piace e basta. ne è venuto fuori il riso a colazione più buono mangiato fino ad oggi. Provatelo.:sbavon: [/QUOTE]
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