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Testo: <blockquote data-quote="Cillo" data-source="post: 6875960" data-attributes="member: 7799">Vi quoto un po’ tutti, anche se forse siamo un po’ OT come discussione...ed un po’ tutti avete la vostra parte di ragioneintanto non faccio colazione con i pancakes tutti i giorni ma non più di due giorni alla settimananon mi va di fare il talebano a tutti i costi privandomi di tutto perchè so che salterei dopo 15 giorni, così come l’ho impostata adesso invece vedo che è sostenibile anche con qualche cucchiaino di Nutella o il cioccolatino, da settembre quando ho iniziato un po’ seriamente sono in calo, in questi giorni sto vedendo cifre sulla bilancia che non vedevo da almeno 15 anni, quindi qualcosa di buono forse lo sto facendo.... Ero qui lo scorso anno e lo sono ora perchè il mio percorso credo sia abbastanza lungo quindi probabilmente sarò qui anche nel 2022 se non dopo...Ho sempre scritto che voglio tenere un profilo basso ed andare per gradi e con calma, non ho fretta, ma vorrei fare le cose per bene e per questo ringrazio tutti per i consigli che cerco di mettere in praticaHo scritto più volte che soffro di gastrite per cui alcune cose mi riescono difficili da digerire, per quello uso il pre load in alcune occasioni, ma ne uso al massimo 50 gr. quando la dose consigliata è di 200, sicuramente c’è qualcosa di meglio, ma mi sto trovando beneSe mi paragonate a Kaiser fate pure, non mi offendo né credo di essere permaloso, ho un età dove ormai queste cose sono superate..Peace & love e viva la Nutella (che mondo sarebbe senza???)</blockquote>

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