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Alimentazione e biomeccanica
la colazione del ciclista.(parte 4)
Testo
<blockquote data-quote="pedalone della bassa" data-source="post: 6881670" data-attributes="member: 61708"><p>per quanto mi riguarda, l'obbiettivo di dimagrire c'è perché legato alla "soddisfazione" di poter fare determinati giri senza dovermi trascinare, e perché, nel mio piccolo, mi piace fare qualche gara, e nel giocare a fare il ciclista, sempre valutando le mie possibilità, mi piace giocare a fare il meglio possibile e ad impiegare il minor tempo possibile per farle</p><p>per far cio', il calo di peso, diventa una cosa "importante"</p><p>a livello "estetico" e di benessere, potrei pure stare bene così. se uno mi vede (1'87 x 79) di certo non mi vede come uno "fuori forma"</p><p></p><p>d'altra parte c'è la golosità, che ho avuto da sempre, o, forse, il fatto di essermi abbuffato di dolci sin da piccolo, mi ha portato ad aver sempre questa "voglia"</p><p>da adolescente, per fare un esempio, ero capace di mangiarmi un pandoro intero in un pomeriggio, con l'aggiunta di nutella</p><p></p><p>pertanto, cerco di mediare le due cose (calo del peso e dolci). sapendo, benissimo, di non saperlo fare il più delle volte</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="pedalone della bassa, post: 6881670, member: 61708"] per quanto mi riguarda, l'obbiettivo di dimagrire c'è perché legato alla "soddisfazione" di poter fare determinati giri senza dovermi trascinare, e perché, nel mio piccolo, mi piace fare qualche gara, e nel giocare a fare il ciclista, sempre valutando le mie possibilità, mi piace giocare a fare il meglio possibile e ad impiegare il minor tempo possibile per farle per far cio', il calo di peso, diventa una cosa "importante" a livello "estetico" e di benessere, potrei pure stare bene così. se uno mi vede (1'87 x 79) di certo non mi vede come uno "fuori forma" d'altra parte c'è la golosità, che ho avuto da sempre, o, forse, il fatto di essermi abbuffato di dolci sin da piccolo, mi ha portato ad aver sempre questa "voglia" da adolescente, per fare un esempio, ero capace di mangiarmi un pandoro intero in un pomeriggio, con l'aggiunta di nutella pertanto, cerco di mediare le due cose (calo del peso e dolci). sapendo, benissimo, di non saperlo fare il più delle volte [/QUOTE]
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