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Testo: <blockquote data-quote="andry96" data-source="post: 6916685" data-attributes="member: 116464">Per me il latte pre allenamento ad esempio è un problema, l'ultima volta che ho provato era merenda a latte e cereali e partenza più di due ore dopo( nel pomeriggio) Ho ruttato latte per tutte le due ore di allenamento  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/doh.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":doh:" title="Doh    :doh:" data-shortname=":doh:" /> Come biscotti le gocciole mi piacciono fin troppo ma anche queste pre allenamento mi dan fastidio Molto meglio i rigoli o fette biscottate, anche con la nocciolata Rigoni <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/yllol.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":))):" title="Yllol    :))):" data-shortname=":))):" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/yllol.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":))):" title="Yllol    :))):" data-shortname=":))):" /></blockquote>

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