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Alimentazione e biomeccanica
la colazione del ciclista.(parte 4)
Testo
<blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 6917363" data-attributes="member: 21324"><p>beh se ti viene fame mangi <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/yllol.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":))):" title="Yllol :))):" data-shortname=":))):" /></p><p>imho il fatto di avere la glicemia bassa non dovrebbe essere un problema, con i muscoli pieni...perchè per l'esercizio viene usato il glicogeno muscolare...(parlo di prestazione, non di sensazioni, che possono essere effettivamente fastidiose).</p><p>cmq tutte le fluttuazioni della glicemia sono finemente regolate, a meno di situazioni particolari e/o patologiche, non ci dovrebbero essere particolari problemi...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="never give up!, post: 6917363, member: 21324"] beh se ti viene fame mangi :))): imho il fatto di avere la glicemia bassa non dovrebbe essere un problema, con i muscoli pieni...perchè per l'esercizio viene usato il glicogeno muscolare...(parlo di prestazione, non di sensazioni, che possono essere effettivamente fastidiose). cmq tutte le fluttuazioni della glicemia sono finemente regolate, a meno di situazioni particolari e/o patologiche, non ci dovrebbero essere particolari problemi... [/QUOTE]
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