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Alimentazione e biomeccanica
la colazione del ciclista.(parte 4)
Testo
<blockquote data-quote="giostitch" data-source="post: 6918862" data-attributes="member: 144709"><p>Stamattina esperimento :</p><p>200 albume</p><p>50 fiocchi avena</p><p>50ml acqua</p><p></p><p>cotti mescolando per 5 minuti,</p><p>Poi aggiunto 50gr di fage</p><p>Una mela a cubetti</p><p>10gr burro arachidi</p><p>10gocce tic</p><p>2gr cannella</p><p></p><p>non male</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="giostitch, post: 6918862, member: 144709"] Stamattina esperimento : 200 albume 50 fiocchi avena 50ml acqua cotti mescolando per 5 minuti, Poi aggiunto 50gr di fage Una mela a cubetti 10gr burro arachidi 10gocce tic 2gr cannella non male [/QUOTE]
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