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Alimentazione e biomeccanica
la colazione del ciclista.(parte 4)
Testo
<blockquote data-quote="Il Trattore" data-source="post: 7012466" data-attributes="member: 105914"><p>Ho fatto una settimana a Livigno dove mi ero portato pan bauletto (quindi meno "impegnativo" del pan carrè) e Nutella da mangiare di nascosto <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_eek.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":shock:" title="Icon Eek :shock:" data-shortname=":shock:" /> in camera (<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/whisper.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="whisp" title="Whisper whisp" data-shortname="whisp" /> spoiler per [USER=144709]@giostitch[/USER] : ecco come si fa a recuperare le calorie se i pasti del ristorante sono scarsi...poi fa niente se io stavo all'Alpen dove il buffet sfamava anche un esercito di Marines dopo 4 giorni di digiuno nel deserto dell'Afghanistan <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_eek.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":shock:" title="Icon Eek :shock:" data-shortname=":shock:" /> ma io avevo fame ugualmente).</p><p></p><p>Risultato: al secondo giorno il pan bauletto l'ho lasciato al capitano che era a dieta <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/meditate.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":yoga:" title="Meditate :yoga:" data-shortname=":yoga:" /></p><p>Io tiravo fuori la Nutella da sola a cucchiaiate, quella non era impegnativa.</p><p>E nemmeno finire due vasetti da 750g in 7 giorni è stato impegnativo.</p><p></p><p>#ciccionedime**a</p><p>#pedalonedellabassanonleggere</p><p></p><p><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/meditate.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":yoga:" title="Meditate :yoga:" data-shortname=":yoga:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Il Trattore, post: 7012466, member: 105914"] Ho fatto una settimana a Livigno dove mi ero portato pan bauletto (quindi meno "impegnativo" del pan carrè) e Nutella da mangiare di nascosto :shock: in camera (whisp spoiler per [USER=144709]@giostitch[/USER] : ecco come si fa a recuperare le calorie se i pasti del ristorante sono scarsi...poi fa niente se io stavo all'Alpen dove il buffet sfamava anche un esercito di Marines dopo 4 giorni di digiuno nel deserto dell'Afghanistan :shock: ma io avevo fame ugualmente). Risultato: al secondo giorno il pan bauletto l'ho lasciato al capitano che era a dieta :yoga: Io tiravo fuori la Nutella da sola a cucchiaiate, quella non era impegnativa. E nemmeno finire due vasetti da 750g in 7 giorni è stato impegnativo. #ciccionedime**a #pedalonedellabassanonleggere :yoga: [/QUOTE]
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