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Alimentazione e biomeccanica
la colazione del ciclista.(parte 4)
Testo
<blockquote data-quote="Il Trattore" data-source="post: 7135367" data-attributes="member: 105914"><p>Penso vada tutto contestualizzato con il modo con cui uno vede le uscite in bici.</p><p></p><p>Nei "gruppi di paese" (perlomeno nel gruppo del mio paese) si vedono cose dal punto di vista nutrizionale (che sia pre, durante o post) che farebbero accapponare la pelle. Ma non si lamenta nessuno. A loro va bene così e basta.</p><p></p><p>Quando si parte da alcuni pre-concetti ("Crepi la dieta", "assumo un po' di tutto", "non dovrei aver problemi a tirare le 2 ore senza mangiare") ecc... è inutile starne a discutere.</p><p></p><p>In caso contrario, "quando l'allievo è pronto il maestro appare" <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/ac6.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="gandalf" title="Ac6 gandalf" data-shortname="gandalf" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Il Trattore, post: 7135367, member: 105914"] Penso vada tutto contestualizzato con il modo con cui uno vede le uscite in bici. Nei "gruppi di paese" (perlomeno nel gruppo del mio paese) si vedono cose dal punto di vista nutrizionale (che sia pre, durante o post) che farebbero accapponare la pelle. Ma non si lamenta nessuno. A loro va bene così e basta. Quando si parte da alcuni pre-concetti ("Crepi la dieta", "assumo un po' di tutto", "non dovrei aver problemi a tirare le 2 ore senza mangiare") ecc... è inutile starne a discutere. In caso contrario, "quando l'allievo è pronto il maestro appare" gandalf [/QUOTE]
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