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Alimentazione e biomeccanica
la colazione del ciclista.(parte 4)
Testo
<blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 7304432" data-attributes="member: 2116"><p>la digeribilità delle proteine dipende prima cosa con che le prendi, se con il latte puo essere che non le digerisca subito bene, e poi la qualità delle stesse, ovvio che le whey idrolizzate neanche le senti....se non a livello di portafoglio.. o cmq prova diverse marche e tipi isolate idrolizzte filtrate.... io oramai le prendo quasi a secco con la yogurt , e non le sento neanche una volta...."riaffaccarsi".</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="sepica, post: 7304432, member: 2116"] la digeribilità delle proteine dipende prima cosa con che le prendi, se con il latte puo essere che non le digerisca subito bene, e poi la qualità delle stesse, ovvio che le whey idrolizzate neanche le senti....se non a livello di portafoglio.. o cmq prova diverse marche e tipi isolate idrolizzte filtrate.... io oramai le prendo quasi a secco con la yogurt , e non le sento neanche una volta...."riaffaccarsi". [/QUOTE]
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