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Alimentazione e biomeccanica
la colazione del ciclista.(parte 4)
Testo
<blockquote data-quote="andry96" data-source="post: 7421559" data-attributes="member: 116464"><p>mangiare una barretta 10 minuti prima di partire non alza di certo la glicemia, non fai nemmeno in tempo ad iniziare a digerirla... ma in ogni caso non è di certo la dose di carbo di una piccola colazione a sballarti al glicemia se non hai problemi di salute....</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="andry96, post: 7421559, member: 116464"] mangiare una barretta 10 minuti prima di partire non alza di certo la glicemia, non fai nemmeno in tempo ad iniziare a digerirla... ma in ogni caso non è di certo la dose di carbo di una piccola colazione a sballarti al glicemia se non hai problemi di salute.... [/QUOTE]
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