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Testo: <blockquote data-quote="alan220387" data-source="post: 7493626" data-attributes="member: 155596">Ragazzi, un consiglio:in ottica di (tentare) di ridurre i costi per una colazione a base di "beverone" fatto nello shaker, avevo letto in una discussione in merito a della farina di riso di un particolare tipo, ma non trovo più i post. Al momento uso il preload di WNC2, mi trovo tutto sommato abbastanza bene, però il costo non è irrisorio (si parla di circa 24€ al kg). Avete qualche consiglio mirato per una colazione di questo tipo? In generale io faccio uno shaker con 100/120gr di preload e aggiungo almeno 1 paninetto nuvolatte con miele o marmellata. Il fatto è che fare tutta la colazione in forma liquida (shaker, con dose piena di preload da 200gr) mi stufa, farla tutta solida da paninetti, ecc anche.. la soluzione ibrida è quella che ad oggi mi da più soddisfazione. Cosa mi consigliereste come mix alternativo da mettere nello shaker? Grazie</blockquote>

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