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Testo: <blockquote data-quote="alan220387" data-source="post: 7493710" data-attributes="member: 155596">Generalmente non sono uno che si alza svariate ore prima, sono piuttosto pigro purtroppo..  diciamo che avrò circa 1 ora e mezza circa prima di agganciare il pedale.. quando parto però il primo tratto è in discesa e successivamente pianura per qualche km, e in questo primo tratto cerco di andare piano per finir di mandare giù la colazione... fino ad oggi con prelaod e altro non ho mai avuto disturbi.Con il preload vedendo la tabella nutrizionale andavo ad assumere circa 70gr di carbo e circa 20gr di proteine con la dose.. in più il paninetto. Comunque nel frattempo ho ordinato due sacchetti di farina con due gusti diversi, poi con calma li provo.</blockquote>