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Metodologie di allenamento
La mente e l'epigenetica
Testo
<blockquote data-quote="ciclotrainer" data-source="post: 1765638" data-attributes="member: 7309"><p>Ma veramente si stava discutendo di allenamento, io non riuscirei ad allenarmi per puro istinto.</p><p>Sul discorso gara sono d'accordissimo, ma quello fa parte dell'essere campione o meno, ci sono alcuni che capiscono al volo altri meno, sicuramente non faccio parte del primo gruppo visto che non so mai prendere le ruote giuste, e stare nella posizione giusta del gruppo ti fa risparmiare watts, moltissimi watts, per cui a parità di capacità ovviamente va meglio uno che sa stare in gruppo rispetto ad un altro che non sa stare, ma con il misuratore lo vedi subito, almeno io lo vedo subito ma purtroppo sulle salite perdo sempre le ruote.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ciclotrainer, post: 1765638, member: 7309"] Ma veramente si stava discutendo di allenamento, io non riuscirei ad allenarmi per puro istinto. Sul discorso gara sono d'accordissimo, ma quello fa parte dell'essere campione o meno, ci sono alcuni che capiscono al volo altri meno, sicuramente non faccio parte del primo gruppo visto che non so mai prendere le ruote giuste, e stare nella posizione giusta del gruppo ti fa risparmiare watts, moltissimi watts, per cui a parità di capacità ovviamente va meglio uno che sa stare in gruppo rispetto ad un altro che non sa stare, ma con il misuratore lo vedi subito, almeno io lo vedo subito ma purtroppo sulle salite perdo sempre le ruote. [/QUOTE]
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