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Testo: <blockquote data-quote="New" data-source="post: 361491" data-attributes="member: 1852">poniamo che tu sei su un cicloergonometro. stai pedalando ad una potenza costante di n watt. nel frattempo nei tuoi muscoli tu devi aver attivato una combustione di tipo aerobico, ovverosia un tipo di trasformazione in ATP che utilizzi principalmente ossigeno.dalla prova pratica che ti invito a fare, quando tu aumenti leggermente il numero di watt sviluppati, il battito cardiaco ha inizialmente un innalzamento, ma continuando a tenere i watt allo stesso livello e pure la cadenza di pedalata, la combustione già attivata sfrutta solo meglio l'ossigeno che ha a disposizione, e quindi il cuore lentamente rientra ai battiti precedenti all'aumento di sforzo.quando questa situazione non si verifica più? quando la combustione utilizza tutto l'ossigeno disponibile localmente nei muscoli. quella è una situazione di equilibrio nella quale viene massimizzato appunto il consumo d'ossigeno e nella quale si può rimanere un bel periodo di tempo senza produrre acido lattico.</blockquote>

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