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Testo: <blockquote data-quote="JFB'07" data-source="post: 631094" data-attributes="member: 4466">Sono felice che il topic abbia preso la direzione che volevo...un bel confronto che può permettere a tutti noi di capirci qualcosina in più... ora però vi pongo un quesito... (DOMANDA RETORICA!!!) <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" />  quanti sono secondo voi i preparatori che una volta data una tabella di allenamento basata su di voi (almeno così dovrebbe essere... purtroppo non è sempre così... maledette fotocopiatrici...), poi vi seguono giorno per giorno o almeno settimana per settimana, sentendovi anche solo per telefono, ascoltando le vostre sensazioni e facendosi inviare via email i vostri dati scaricati da Polar o altro sistema di rilevazione per valutarli insieme alle vostre sensazioni e consigliarvi se continuare o rallentare un pochino la tabella di marcia... credo purtroppo molto pochi... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" />  una tabella, da sola, serve a molto poco... diffidate sempre di chi vi dice di fare una cosa, ma non ve la spiega per filo e per segno...anche da questo si può capire il reale livello di competenza...chi non sa o sa in modo approssimativo, si nasconde quasi sempre dietro a grossi paroloni...ma di spiegazioni... NIET!!!  Un preparatore attento è prima di tutto una persona che si deve dimostrare estremamente disponibile verso la persona che sta seguendo...se no non è la passione che lo guida, ma il Dio Denaro... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/prega.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":prega:" title="Prega    :prega:" data-shortname=":prega:" />  PS: spero abbiate capito che la mia non era una tabella, ma una linea guida, per capire come per esempio vanno distribuiti i carichi di lavoro, le giornate di recupero attivo o i riposi, nell'arco di una settimana o di un mese</blockquote>

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