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La mia posizione in sella: analisi e suggerimenti
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<blockquote data-quote="alan220387" data-source="post: 7298397" data-attributes="member: 155596"><p>Ciao Andrea, esatto anche la mia sensazione è di essere un filo indietro, ci ho proprio fatto caso durante la pedalata, ancora prima di fare i video per non lasciarmi condizionare da quello che avrei visto dal laser ma basandomi solo sulle sensazioni. La sella la occupo tutta veramente, anzi, se mentre pedalo allungo una mano dietro per avere un riferimento di come sono posizionato, mi sembra di essere addirittura fuori, almeno il pantaloncino sicuramente sborda. Non mi crea problemi comunque e in sella mi sento bene e stabile. Da approfondire la pressione in zona centrale quando sono in presa bassa, cosa che farò nelle prossime rullate. </p><p></p><p>Per quanto riguarda gli angoli mi interessa molto il discorso. io, pensando di fare bene, mi sono applicato dei "bollini" gialli mentre facevo il video, dall'immagine si vedono poco perchè sono coperte dalla linea con l'angolo. A questo punto significa che non so dove posizionarli se sono errati i punti perchè poi con l'angolo ho preso proprio quei riferimenti. </p><p>In alto lo posiziono direttamente sullo snodo dell'anca, in basso sul malleolo. Ammetto però di non sapere bene dove lo devo posizionare sul ginocchio. Come vanno posizionati correttamente? Con i bollini ho visto che poi è molto più facile fare un'analisi.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="alan220387, post: 7298397, member: 155596"] Ciao Andrea, esatto anche la mia sensazione è di essere un filo indietro, ci ho proprio fatto caso durante la pedalata, ancora prima di fare i video per non lasciarmi condizionare da quello che avrei visto dal laser ma basandomi solo sulle sensazioni. La sella la occupo tutta veramente, anzi, se mentre pedalo allungo una mano dietro per avere un riferimento di come sono posizionato, mi sembra di essere addirittura fuori, almeno il pantaloncino sicuramente sborda. Non mi crea problemi comunque e in sella mi sento bene e stabile. Da approfondire la pressione in zona centrale quando sono in presa bassa, cosa che farò nelle prossime rullate. Per quanto riguarda gli angoli mi interessa molto il discorso. io, pensando di fare bene, mi sono applicato dei "bollini" gialli mentre facevo il video, dall'immagine si vedono poco perchè sono coperte dalla linea con l'angolo. A questo punto significa che non so dove posizionarli se sono errati i punti perchè poi con l'angolo ho preso proprio quei riferimenti. In alto lo posiziono direttamente sullo snodo dell'anca, in basso sul malleolo. Ammetto però di non sapere bene dove lo devo posizionare sul ginocchio. Come vanno posizionati correttamente? Con i bollini ho visto che poi è molto più facile fare un'analisi. [/QUOTE]
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