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Metodologie di allenamento
La pedalata, questa sconosciuta.
Testo
<blockquote data-quote="pedivellagbsystem" data-source="post: 5130263" data-attributes="member: 30406"><p>Qui si è tutti uniti da un' unica passione....la bici. Ed ognuno la interpreta come meglio crede, ci mancherebbe. Se si parla di pedalata mi interessa.</p><p>Non sono tecnico ne scienziato. Semplicemente uno come tanti, con passione della bici, che insieme a mio padre abbiamo trovato il sistema per pedalare meglio. Magari passo da antipatico. Quando leggo che per migliorare la pedalata c'è chi fa' questo o quello a me vien da dire che non funziona.</p><p>Molti quando vengono a provare le pedivelle mi dicono che hanno una pedalata rotonda però non ne ho trovato uno in grado di pedalarci subito.</p><p>Atleti che dopo mezz'ora ancora non riuscivano a coordinare dx e sx, altri che dopo 5 min avevano capito il come ma non hanno forza per pedalarci per 1 minuto. Semplicemente per lo forzo che occorre all'inizio, come detto precedentemente, altri sistemi fai da te non sono efficienti per acquisire una migliore pedalata. Il "problema", se così lo possiamo definire, nasce da quando si impara ad andare in bici da piccolini.</p><p>Poi come dicevo ognuno pedala come meglio crede o voglia di fare.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="pedivellagbsystem, post: 5130263, member: 30406"] Qui si è tutti uniti da un' unica passione....la bici. Ed ognuno la interpreta come meglio crede, ci mancherebbe. Se si parla di pedalata mi interessa. Non sono tecnico ne scienziato. Semplicemente uno come tanti, con passione della bici, che insieme a mio padre abbiamo trovato il sistema per pedalare meglio. Magari passo da antipatico. Quando leggo che per migliorare la pedalata c'è chi fa' questo o quello a me vien da dire che non funziona. Molti quando vengono a provare le pedivelle mi dicono che hanno una pedalata rotonda però non ne ho trovato uno in grado di pedalarci subito. Atleti che dopo mezz'ora ancora non riuscivano a coordinare dx e sx, altri che dopo 5 min avevano capito il come ma non hanno forza per pedalarci per 1 minuto. Semplicemente per lo forzo che occorre all'inizio, come detto precedentemente, altri sistemi fai da te non sono efficienti per acquisire una migliore pedalata. Il "problema", se così lo possiamo definire, nasce da quando si impara ad andare in bici da piccolini. Poi come dicevo ognuno pedala come meglio crede o voglia di fare.o-o [/QUOTE]
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