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Testo: <blockquote data-quote="ROBY 65" data-source="post: 1237602" data-attributes="member: 10506">Innanzitutto complimenti comunque, sia per il traguardo raggiunto che ........................per il coraggio!!!!!Affrontare una salita come quella (non impegnativa, ma solo per chi ha la gamba buona!).Per quanto riguarda l'agilità del rapporto, un bel 26 non guasta, anzi!!! Ti serve per salire con maggiore agilità e superare i tratti più ostici e affrontare anche i momenti di "crisi".Poi io ti consiglierei di non farti condizionare troppo dall'entusiasmo e ti tenere sotto controllo l'adrenalina!!!!! Io perlomeno ho fatto così!Comincia con l'allungare i km delle uscite e poi inserisci, gradualmente, qualche salita cominciando dalle più brevi e meno impegnative. Vedrai che con il crescere dell'allenamento ti sentirai sempre meglio e pronto ad affrontare ogni volta un percorso ben più impegnativo.Io ho cominciato con il Sasso di Gavirate, il Piccolo Stelvio, e i vari strappi e strappetti della mia zona (per intenderci quelli che vengono percorsi dai prof. durante la Coppa Bernocchi) per poi passare al Brinzio, all'Ardena, al Marchirolo, al San Carlone, al Calogna ed arrivare a fare Cuvignone, San Martino, San Michele, Campo dei Fiori, Sette Termini, Mottarone, Monte Generoso (per citare alcune salite della zona) magari facendone due o tre in un'uscita. Vedrai che poi arriverai ad avere la gamba per scalare (anche senza strafare, solo per il piacere di pedalare e fare fatica) il Mortirolo, il Gavia, lo Stelvio, ecc...........Buone pedalate!!</blockquote>

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